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能不能有效缓解压力,不取决于你的工作繁忙程度,而取决于你的工作方法和理念。

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01

如何推拿按摩

美国马里兰大学医疗中间研讨发明,常吃大蒜不只有助于进步免疫力,还能赞助避免心脏类疾病。作为葱属动物,大蒜含有杀菌和抗病毒化合物,利于人体进步免疫力,尽力反抗“入侵者”。

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02

职场压力常见症状

因为寒冷,所以穿衣过厚的现象很多,这样也只会适得其反。衣服穿得越多,产生的热量就越大,流向皮肤的血流增多,从而增加了散热。

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03

什么是推拿按摩

“三高”主要是指高血糖、高血脂、高血压,这“三高”的降低,要靠药物的控制,但不能否认,没有食物的帮助,药物的使用也只是治标不治本。

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此类食物多具温热性质,易迫血外出,如血热上冲的衄血、吐血、咯血,或血热下注的痔疮、月经过多、血尿等。

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亚健康治不好?

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当不知不觉走了很长一段路,发现自己其实是一个能很好面对孤独的人。我们每个人精力都有限,或许真就只能把心思给那么几个人。不过人生也有失意,再黏腻的朋友也有各奔东西。每两个人的开始可能都相见恨晚,到后来可能只是偶尔联系。相遇容易维持难。这世上所有的久处不厌,都是因为用心。

男性养生保健

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