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01

睡眠不好如何保养

保持工作及居住环境的室内空气流通,尽量少接触厨房油烟。外出时戴口罩阻隔灰尘,少去空气不流通的场所,比如酒吧等。

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02

女性如何养生保养

从参加杰克逊心脏研究的3,592名非洲裔美国人收集的数据分析显示,每晚在电视机前坐了四个小时或更长时间的人心脏病发作的可能性比那些少于两个人的人多49%。每天看电视的时间。

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03

养生保养舞

人们在享受香烟、咖啡、酒精带来益处的同时,对大脑也形成强有力地破坏,只会不断加重患者病情,造成恶性循环,对身体百害而无一利。

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推拿前景

中医理疗没有效果是怎么回事

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血液就需要循行于血管中,汗液就需要固守在肌表下,精液就需要固摄在肾脏中。而保证上述有形物质各司其位的关键,就是气。

中医辨证,此乃思虑过度,劳伤心脾,心阴虚,心神失养,故头胀痛,心烦,夜不能寐;脾阴伤,故不欲食,口干苦,舌红脉数。

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中医保养册

中医理疗有哪些好处

Full Day Event

当孩子不在家长的保护范围内时,我们应该如何教育孩子预防传染病?学校应该如何避免孩子感染?

推拿按摩采用按摩技术,如肌肉放松,脚部和身体的反射疗法。有时,骨质疏松症和关节疼痛患者的一些常用技术也适用,如肌肉拉伸和关节运动。

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老年人春季养生保养

老年人保养与养生

Full Day Event

双腿分开站立,背部与墙壁约一个前臂的距离,慢慢向一侧扭转,直至双手平放在墙上,保持双膝面向前方,维持30秒,然后换另一边,重复5次。这个运动可以伸展背部与腰部,减缓腰酸背痛现象。

现代医学已研究证明,过度的烟酒,可导致全身很多器官受损,引起180多种常见疑难病。若要从根本上解决问题,还是得管好嘴巴,饿饿肚子。

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